¿Cómo lograr un rostro más delgado sin cirugías? 7 tips caseros para conseguirlo

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Si creías que las mujeres eran las únicas capaces de adelgazar su rostro con maquillaje o que la cirugía era la otra alternativa, hoy vamos a darte una luz de esperanza y mostrarte cómo lucir un rostro fenomenal con 7 consejos prácticos y económicos. Te presentamos 7 hábitos que debes empezar a practicar y verás que en pocas semanas, tienes un rostro más largo y también una piel mucho más limpia y sana ¡Toma nota!

#1 Aumenta tus raciones de frutas y verduras

Además de ser saludable, adquirirás un brillo fabuloso en tu piel y es excelente para los músculos de tu rostro.

#2 Ejercicios con el rostro

¡Es sumamente fácil!, sólo debes hacer algunos sencillos ejercicios para dejar todo firme. Basta con decir algunas letras como la X o la U.

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#3 Mantén limpio tu rostro

Es importante mantener su rostro limpio, en especial si usas maquillaje. No es recomendable dormir maquillada porque reseca la piel.

#4 Mastica sin prisa

Además que te ayuda a procesar mejor los alimentos, haces ejercicio con tu rostro.

#5 Toma mucha agua

Esto te ayudará a mantener tu piel hidratada y a regenerar células para preservar la elasticidad.

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#6 Haz masajes en tu cara

Masajear tu rostro 2 veces a la semana puede ayudarte a relajar los músculos de tu cara.

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#7 Dieta balanceada

Esto es importante. Además de comer frutas y verduras, debes ingerir las grasas y proteínas en la proporción adecuada.

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