Decidió transformar su vida y bajó 50 kilos, ahora es una codiciada modelo de bikinis (FOTOS)

 La salud de Cristine Carlos se vio seriamente comprometida, a punta de rigurosos ejercicios y dietas bajó cerca de 50 kilos. Ahora es una modelo de bikinis y brilla en las pasarelas.

 Un cambio radical a su físico  fue lo que realizó Cristine Carlos, al sufrir las consecuencias de su excesivo peso. Tuvo el desafortunado momento de darse cuenta a través de su pequeña, tras hacer una carrera por la playa, Cristine no tuvo el aliento para continuar, es ahí cuando decide dar un nuevo rumbo a su vida y los resultados sorprendieron a más de uno.

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En ese entonces, ella tenía 32 años y pesaba más de 100 kilos “Me sentí devastada porque no fui capaz de jugar con mi hija de la manera en que ella quería”, comentó Christine a Muscle and Fitness. “Me quedé sin aire, estaba absolutamente fatigada”.

Entonces, comenzó la transformación por su salud. Modificó su dieta gradualmente y fue eliminando alimentos grasosos y con exceso de calorías y los alimentos en base a carbohidratos lo fue reservando para situaciones específicas. En 5 meses ya había bajado cerca de 25 kilos; sin embargo, ella deseaba más.

 

This is more of a reverse type of transformation. For those of you that don't know my back story. I was obese for most of my adult life. About 5 years ago I started my weight loss journey. Lost 100 lbs and went into body building competitions in the bikini category. . . The left photo was me during my last prep. Which was a couple years ago. And the right photo is my current physique. I have been off of prep for two years now. So obviously I don't have the need to really restrict myself as much. (I'm surprised that my bikini still fits even if it's a little snug ). This is just me trying to maintain a more sustainable and balanced lifestyle. Obviously not trying to go to the extremes. Listening to what my body needs nutritionally and also getting enough rest from the gym when I need to. There's no growth without change. . . . #transformationtuesday #healthylifestyle #balance #bodypositive #love #motivation

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Tras un año de intenso entrenamiento y con 50 kilos menos. En el 2013, Cristine decidió participar en concursos de bikinis, de esa manera los resultados fueron dando frutos y los premios fueron cayendo por su propio peso. “Me daba nervio subirme al escenario para concunsar en bikini, pero tener a mi hija ahí me dio fuerzas. No importaba si perdía o ganaba, yo ya había logrado algo importante”, confesó Christine.

 

 

You may see me struggle but you'll never see me quit #workhard #nevergiveup #positivevibes #mondaymotivation #fitmom #inspire

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Actualmente Cristine está alejada de los concursos de belleza, pero nunca ha dejado de cuidar su alimentación. “Mucha proteína, vegetales verdes, y grasas saludables”, finalizó a Popsugar.

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