¿Por qué cuando estás en público fallas algo que siempre haces bien a solas?

Cuando queremos aprender algo es normal que lo practiquemos muchas veces en casa, en nuestro cuarto, en nuestra sala, en todos lados, la única condición es que estemos solos, así habrá más confianza para volver a intentarlo en el caso de que fallemos.

Pero, ¿por qué si ya logramos dominarlo siempre fallamos cuando queremos hacerlo frente a otra persona? La respuesta sería una sola pero no es tan sencilla como parece, y tiene que ver con la ansiedad al ser observado, la misma que realmente tiene efectos terribles en el desempeño de los artistas, deportistas, músicos, etc.

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Pero, como mencionamos antes la respuesta no es tan simple como parece, y fue abordada por un grupo de neurocientíficos de la Universidad de Sussex y de la Escuela de Medicina de Brighton y Sussex. Estos investigadores han determinado con precisión cuál es el área cerebral responsable de que fallemos o bajemos nuestro rendimiento cuando queremos presentarnos ante alguien más.

Ellos elaboraron su estudio en base a un experimento para el cual usaron IRMf, es decir, imágenes por resonancia magnética funcional, en donde se monitoreo la actividad cerebral de las personas que participaron en el experimento. Las personas involucradas como participantes en este experimento fueron sometidos a dos tipos de pruebas, una en donde veían una grabación de dos personas que aparentemente los estaban evaluando, y otra en donde veían como esas dos personas evaluaban a alguien más.

Cuando los participantes sentían que los estaban observando manifestaron sentirse más ansiosos y sujetaban más fuerte los objetos que se le habían dado de manera inconsciente, además cuando ellos se sentían observados se desactivaba una función cerebral que nos ayuda a controlar nuestras funciones sensoriomotores, esto según los resultados de los escáneres.

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Esa misma parte del cerebro está estrechamente ligada a lo que se conoce como surco temporal superior posterior, el que se encarga de la acción-observación, en donde nosotros sacamos nuestras propias conclusiones sobre lo que creemos que están pensando los demás basándonos en sus expresiones y la dirección de su mirada.

En pocas palabras esa ‘red cerebral’ influye mucho en nosotros y es capaz de generar acciones motrices muy ligadas a lo que nuestro observador ‘quiere’, es decir, si él quiere que nos vaya bien nos irá bien, pero sí entendemos señales negativas entenderemos que está mal lo que estamos haciendo y nos irá mal.

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En anteriores estudios se había demostrado que las personas suelen ejercer más fuerza cuando son conscientes de que los están observando, y para ilustrar esto se usan el ejemplo de los pianistas, quienes de manera inconsciente presionan con más fuerza las teclas cuando alguien más los observa en comparación con cuando tocan solos.

Los científicos encargados de este estudio sugieren presentarse primero ante personas que sabes te van a apoyar, así tendrás más confianza contigo mismo y no padecerás los problemas que hemos descrito anteriormente.

 

 

Uno parece el padre del otro Entérate aquí ► http://bit.ly/1OTHOSY

Posted by Aweita on viernes, 15 de enero de 2016
 

Con esto enamorarás a quien quieras B| ►bit.ly/1Z5MI0G

Posted by Aweita on miércoles, 6 de enero de 2016
 

Yo quisiera ser una de esas personas Entérate aquí ► http://bit.ly/1IL3wYM

Posted by Aweita on domingo, 3 de enero de 2016
 

Alguien puede llamarse como tú y no lo sabes...  ► bit.ly/1IbRs2o

Posted by Aweita on jueves, 17 de diciembre de 2015
 

¡OMG! Me describió tal cual >:o ¿Y a ti?Entérate aquí ► bit.ly/21Sd7TV

Posted by Aweita on jueves, 10 de diciembre de 2015
 

Al saberlo te sorprenderás :V  Entérate aquí ► bit.ly/1ip20z3

Posted by Aweita on martes, 8 de diciembre de 2015
 

¿Qué música escuchan normalmente las personas inteligentes?  Entérate aquí ► bit.ly/1Rilwtb

Posted by Aweita on lunes, 7 de diciembre de 2015
 

¿Has soñado que hablas con otra persona mientras duermes? Podría ser que en realidad estés hablando con esa persona  Descúbrelo aquí ► http://bit.ly/1RdtA0i

Posted by Aweita on sábado, 28 de noviembre de 2015
 

¿Cansad@ de las mentiras? ¿Quieres detectarlas? Aprende cómo aquí ► bit.ly/1PKWWlu

Posted by Aweita on lunes, 16 de noviembre de 2015

 

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