¿Eyaculación precoz? 5 consejos para combatirla y salvar tu relación

La eyaculación precoz es un problema que cada día se vuelve más frecuente en los hombres, aproximadamente 30% de la población lo padece y otro 30% reconoce estar preocupado por eso. ¿Tú también lo padeces? Pues ahora te traemos unos consejos para evitarlo. ¡Toma nota!

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#1 Pausas

No es hacerlo y ya, debe haber una previa preparación, un gran consejo es preparar a tu ‘amigo’ con ayuda de tu pareja, haz que ella lo acaricie hasta que esté completamente erecto y deja que descanse así evitarás la eyaculación precoz. Repite esto tres veces antes del acto y llegarás al orgasmo.

#2 Compresión

Ojo, que no es comprensión –aunque claro ese también es un gran punto- de lo que hablamos ahora es de la compresión, una técnica que te ayudará a durar más al momento del acto sexual. Se trata de comprimir la zona ubicada debajo del glande durante 3 o 4 segundos al momento de sentir una leve sensación de eyaculación. Luego se podrá volver a estimular el pene tras un descanso de 15 a 30 segundos.  

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#3 Concentrarte en tu compañera

Este es un gran tip que te ayudará a no ser tan rapidito. Pon tu atención no solo en ti, sino en tu compañera, haz que ella se sienta a gusto.

#4 No seas ansioso

No dejes que las ganas te ganen y detén tu ansiedad, relájate. También puedes practicar algunos ejercicios como respiración, relajación o técnicas de reducción de ansiedad. ¡Inténtalo!

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#5 Las previas