Según estudio, las personas que hablan a sí mismos son genios

¿Hablas solo? Posiblemente exista mucha gente que piensa que aquellos que hablan solos están locos. Seguro que hasta tú mismo, al leer el artículo, lo crees así debido a que siempre has escuchado a personas hablando solas en la calle o incluso a alguien de tu familia en casa (qué miedo).

A veces pensar en voz alta ayuda a materializar lo que está pensando ya que le da sentido a las cosas. Acción que ha sido demostrada con reconocidos personajes como Albert Einsten, puesto que algunos archivos recalcan que él solía repetir sus oraciones en voz alta.

Por ende, un reciente estudio realizado por los psicólogos Daniel Swigley y Gary Lupyan del Quartely Journal of Experimental Psychology concluye que hablar solo es beneficioso. 

La investigación hecha a 20 personas que se les pidió buscar una rebanada de pan o manzana en un supermercado, dio como resultado que quienes recordaban la palabra en voz alta, encontraban con mayor rapidez el objeto.

Por ende, que demostrado que decir las cosas en voz alta ayuda a que la memoria trabaje más rápido y hace las cosas más tangibles.

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Pero esto es posible si sabes lo que necesitas o estás buscando, porque si no sabes cómo luce y lo dices en voz alta, solo te confundirás más.

Asimismo, los expertos añaden que esta práctica ayudar a organizar los pensamientos y calmar los nervios. Estás siendo tu propio terapeuta ya que estás verbalizando tus propios problemas y ayudando al cerebro a resolverlos.

Este método también te ayuda a cumplir tus metas, ya que te permite estar centrado en tu concentración, te esfuerzas, controlas tus emociones y distracciones, así como pone las cosas en perspectiva y te motiva a lograrlas. (mira el artículo aquí)

 

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Posted by Aweita on domingo, 17 de enero de 2016
 

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Posted by Aweita on sábado, 16 de enero de 2016
 

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Posted by Aweita on domingo, 3 de enero de 2016
 

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Posted by Aweita on viernes, 25 de diciembre de 2015
 

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Posted by Aweita on jueves, 3 de diciembre de 2015
 

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Posted by Aweita on miércoles, 9 de diciembre de 2015

 

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