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¿Bañarse con agua fría o caliente? Conoce sus increíbles beneficios

  • Redactor: Aweita
  • -
  • 28 May 2020 | 21:57 h

(Por: Dora Poma)

 

Luego de un día cargado de trabajo o un día donde la rutina de la calle te mantiene exhausto lo primero que desearás es darte un refrescante baño con la finalidad de relajarte y dejar ir los dolores, cansancio y todas las energías negativas.

 

¿Ducha con agua fría o agua caliente? Sin duda, si hace mucho calor optarás por un baño frio, pero si es invierno querrás darte una ducha con agua más caliente y evitar resfríos. Sin embargo, existen algunas personas que sin importar el clima o estación se bañan con agua fría.

 

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A todo esto ¿sabes cuáles son los beneficios de cada una? A continuación te contamos cuáles son algunos de los aspectos positivos de bañarse con agua caliente y agua fría.

 

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BAÑARSE CON AGUA CALIENTE

 

#1 Disminuye la tensión corporal

#2 Relaja los músculos

#3 Duermes más relajado

#4 Abre los poros

#5 Calma el resfriado

#6 Previene la celulitis

 

PUEDES VER: ¿POR QUÉ NO DEBES TOMAR EL AGUA QUE REPOSÓ TODA LA NOCHE?

 

BAÑARSE CON AGUA FRÍA

 

#1 Despejas la mente

#2 Reduces la fatiga

#3 Favorece a la fertilidad en las chicas

#4 Quita el estrés

#5 Puede prevenir la caída del cabello y el fortalecimiento del mismo

#6 También ayuda con las enfermedades cerebrales

#7 Ayuda a las personas que sufren de depresión

#8 Es un buen componente para mejorar tu brillo corporal

#9 Vuelve tu sistema inmune más fuerte

 

VE ESTO: HAY QUE BAÑARSE CADA TRES DÍAS, SEGÚN ESTUDIO

 

¿Y tú, con cuál agua te bañarías?