Aprende cómo eliminar el sarro de los dientes con este remedio casero

Si pasas la lengua en la base de los dientes y puedes notar una capa amarillenta dura, se trata de sarro y puede contaminar nuestra boca de bacterias. Por lo tanto es importante que sepas cómo eliminar el sarro para que lo pongas en práctica lo antes posible. ¡Toma nota!

#1 Bicarbonato de sodioVierte un poco de bicarbonato de sodio en un recipiente pequeño, moja el cepillo de dientes, pon un poco de Bicarbonato de sodio en él y cepilla. También puedes agregar una pizca de sal para potenciar el poder de limpieza.

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Prepara un enjuague bucal de bicarbonato de sodio para ablandar el sarro de los dientes.

Ingredientes:

½ taza de bicarbonato de sodio1 taza de agua10 gotas de aceite esencial de limón4 cucharadas de glicerina vegetal1 cucharadita de gel de aloe vera

Mezcla todos los ingredientes y guarda en un frasco para utilizar una o dos veces al día.

#2 Fresas y tomates

Frotar la fruta directamente sobre el sarro y dejarla que actúe por 5 minutos. Luego continúa con el enjuague de bicarbonato de sodio con agua tibia para retirar toda la placa de la boca y dejar los dientes limpios. Puedes utilizar otros alimentos ricos en vitamina C como pimientos, limones, naranjas o papaya.

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Consejos para prevenir el sarro

Cepilla los dientes regularmente haciendo movimientos verticales, entre los dientes y encías.

Usa hilo dental con regularidad para eliminar toda partícula de alimentos y bacterias que estén entre los dientes.

Come comida picante porque estimula la producción de saliva que limpia la boca naturalmente.

Toma una cáscara de naranja y frota en los dientes antes de ir a la cama. Deja actuar toda la noche sin enjuagar. Esto ayudará a combatir las bacterias.

Evita fumar. El tabaco contiene alquitrán que se adhiere a los dientes dando lugar a la formación de placa.

¡Ahora  puedes lucir una sonrisa resplandeciente!