¿Cómo reducir el vientre en un solo día? Conoce la ‘dieta de emergencia’
¿Cómo reducir medidas en el abdomen de forma rápida? Conoce La ‘dieta de emergencia’
Estás tranquilo en tu salón de clases o en tu trabajo y de repente te llega una invitación al Whatsapp o Facebook ¡Es una reu y parece que va a estar buena! Cuando llegas a tu casa, te empiezas a probar ese jean ajustado, ese vestido y ¡Oh casualidad! No te queda. Si pensabas que tu única opción era asistir con ropa suelta, hoy te vamos a presentar LA verdadera solución. Se trata de una ‘dieta de emergencia’ que elimina la barriga, aplana el vientre y quema calorías en un solo día.
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Obviamente, así como dice su nombre, esta dieta es de emergencia, así que no intentes mantenerla durante varios días. Está a base de infusiones, batidos y jugos naturales, los cuales te ayudarán a limpiar y depurar el organismo de manera rápida. Solo sigue esta rutina:
La 'dieta de emergencia' está a base de infusiones, batidos y jugos naturales
A las 8 de la mañana: Toma un vaso de agua tibia con el jugo de un limón.
A las 10 de la mañana: Toma un vaso de agua con el jugo de una naranja y una manzana.
A las 12 del medio día: Toma una taza de té verde.
A la una de la tarde: Toma un vaso de agua fría con el jugo de algunas zanahorias.
A las 3 de la tarde: Toma una taza del té que más te guste.
A las 5 de la tarde: Tomas un vaso de jugo natural, del que más te guste.
A las 7 de la tarde: Nuevamente, toma otra taza de té verde.
A las 9 de la noche: Toma un vaso de agua con el jugo de una toronja.
A las 10 de la noche: Finaliza tu día de la misma manera en que lo iniciaste; toma un vaso de agua tibia con el jugo de un limón.
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Aclaración: Intenta no agregarle a los jugos e infusiones, ningún tipo de endulzante artificial o ingrediente extra. Sigue todo con disciplina y verás que podrás asistir a tu reunión con un vientre plano.
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