Salud: conoce los 6 beneficios que recibe tu cuerpo si dejas un limón al lado de la cama
Los beneficios de limón son incontables, no solamente si lo ingieres, sino también si lo dejas al lado de tu cama todas las noches antes de dormir.
Los beneficios son increíbles.
Durante mucho tiempo se ha hablado sobre todos los beneficios que trae consumir limón, pues contiene muchos antioxidantes que mejoran la salud de la piel, nutre las células y ayuda a alcalinizar tu cuerpo. Sin embargo, no solo es bueno ingiriéndolo, sino también como ambientador por las noches.
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Expertos recomiendan colocar rodajas de limón en tu velador durante toda la noche. Estos beneficios son gracias al limoneno, un aceite esencial que contienen los limones y que dan muchos beneficios. Conoce 6 de ellos:
1.- Mejor tu concentración
Su aroma puede hace que te concentres más y que tu cerebro se active. Incluso cometerás menos errores en el trabajo.
2.- Elimina las bacterias del aire
El limón tiene propiedad bactericidas que conseguirá limpiar el aire de la habitación durante la noche.
3.- Desaparece los insectos
Los insectos no gustan de los lugares que huela a limón por lo que están obligados a alejarse. Su efecto se acentúa si pones clavos en el limón.
4.- Te relajarás
Su aroma reduce la ansiedad y la tensión, y calma el sistema nervioso.
5.- Mejora tu estado de ánimo
El aceite esencial de limón es un remedio increíble para la depresión.
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6.- No tendrás la tensión alta
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