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<img src="https://s3.amazonaws.com/glr-fileserver/Aweita/2018/07/24/descarga-1532470340.jpg" />2°&nbsp; ManzanaSirven para reducir el colesterol en la sangre y contienen grandes cantidades de potasio, que controlan la presión arterial y reduce el riesgo de un ataque cardíaco.

<img src="https://s3.amazonaws.com/glr-fileserver/Aweita/2018/07/24/descarga-(3)-1532470306.jpg" />3° ArándanoPoseen antioxidantes, los cuales neutralizan las radicales libres que estén relacionado con el desarrollo del cáncer, enfermedades cardiovasculares y otras condiciones asociadas a la edad.

<img src="https://s3.amazonaws.com/glr-fileserver/Aweita/2018/07/24/images-(1)-1532470430.jpg" />4° NaranjaPosee beneficios que ayudan con el tratamiento de enfermedades del corazón, acné y problemas intestinales y refrío. También ayuda a la cicatrizar de manera más rápida.

<img src="https://s3.amazonaws.com/glr-fileserver/Aweita/2018/07/24/descarga-(4)-1532470515.jpg" />5° Palomitas de maízSon ricas en fibras, compuestos antioxidantes y vitaminas del complejo B. Reducen el azúcar en la sangre y controlan los niveles de colesterol bajos. Ayuda a la pérdida de peso.

<img src="https://s3.amazonaws.com/glr-fileserver/Aweita/2018/07/24/descarga-(2)-1532470300.jpg" />NO TE LO PIERDAS:&nbsp;<a href="https://aweita.larepublica.pe/magazine/1227403-demi-lovato-remece-instagram-con-atrevida-pose-en-la-piscina-foto">Demi Lovato remece Instagram con atrevida pose en la piscina [FOTO]</a>6° FresasPosee pocas grasas y pocas calorías. Y contiene un alto contenido en fibra, vitamina C, antioxidantes, potasio y ácido fólico. Ayuda a limpiar los dientes y regular el tránsito intestinal.

Google: alimentos que eliminan la fatiga y ayuda a bajar de peso

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