¿Cuánta sangre se pierde en la regla y cuánto debe durar? Experto lo explica

¿Cuánta sangre se pierde en la regla? Es una típica pregunta que se hacen miles de mujeres cuando experimentan su menstruación durante una semana y luego de 28 o 29 días mensualmente. Tranquila, una especialista en la materia te sacará de dudas y tu preocupación pasará a segundo plano.

Como sabe, la regla es la expulsión de la capa mucosa que recubre el útero al no haberse producido un embarazo y que en su interior se encuentra la sangre, un óvulo no fecundado y el endometrio. A lo largo de la menstruación, el flujo puede cambiar de color- de rojo a marrón oscuro- y de textura, pues no siempre es igual de espeso.

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Según la Dra. Irma Ramos, directora ejecutiva del INPPARES, la cantitad del flujo menstrual varias de una mujer a otra, pero lo común es que se pierdan máximo 30 mililitros de regla, un volumen que equivale a una tacita de café.

“Se calcula que la mujer expulsa entre 25 y 30 mililitros de sangre . A veces, en los paños higiénicos puede parecer mucho, pero en realidad no lo es”, comentó.

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¿Qué contiene la sangre que se expulsa todos los meses?

La menstruación es un conjunto de células, sangre y líquidos corporales que al no ser fecundado el óvulo arrasa con todo y se denomina mesntruación.

¿Cuántos días debe durar la regla?

Lo común es que duré entre 3 y 7 días, pero en promedio podrían ser 5.

¿Cuándo deberías preocuparte?

Por otro lado, si tu sangrado es abundante y duré más de lo habitual, lo recomendable es dirigirse a un especialista y que descarte un fibroma (tumoración endometrial no maligna), polípos, entre otros.